10個(gè)月的寶寶平均睡眠時(shí)間在10-14個(gè)小時(shí)，每個(gè)寶寶睡眠時(shí)間不太一樣，平均夜間睡眠10-12個(gè)小時(shí)，白天平均睡眠1-2個(gè)小時(shí)。因?yàn)槊總€(gè)寶寶睡眠有差異性，有的可能稍長(zhǎng)，有寶寶相對(duì)較短，只要寶寶睡眠之后，生長(zhǎng)發(fā)育正常，而且一般狀態(tài)很好，都屬于正常。如果寶寶夜間睡眠特別短，而且容易出現(xiàn)夜驚或者哭鬧，寶寶可能缺少維生素D、鈣、鐵等，影響正常睡眠。如果寶寶睡眠時(shí)間過長(zhǎng)，比如孩子經(jīng)常出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間睡眠，白天睡眠也比較多，而且精神不好，這個(gè)時(shí)候要注意，寶寶的身體狀態(tài)是否出現(xiàn)問題，比如貧血等，會(huì)影響正常睡眠時(shí)間，出現(xiàn)睡眠延長(zhǎng)的現(xiàn)象。如果寶寶睡眠過長(zhǎng)或過短，要引起注意，結(jié)合全身臨床癥狀進(jìn)行判斷。