5個月的孩子每天的睡眠時間，應(yīng)該在13-16個小時。因為充足的睡眠，對于孩子的生長發(fā)育、神經(jīng)和智力的發(fā)育，及機體的抵抗力密切相關(guān)。在孩子的生長發(fā)育中，生長激素是重要的因素，而人的生長激素分泌較為旺盛的時間，都是在深度睡眠時間，主要是晚上10點至次日凌晨2點間，是生長激素分泌的高峰。所以需要保證孩子，此時處于深度睡眠的時間，對于維持孩子的正常體格的生長發(fā)育，具有重要的作用。如果孩子夜間未進入深度睡眠，可能影響生長激素的分泌，導(dǎo)致體格生長發(fā)育異常，如過矮或者過瘦。另外在睡眠中，也是神經(jīng)細胞合成和突觸形成、蛋白質(zhì)合成、機體修復(fù)的過程。如果沒有充足的睡眠時間，也會導(dǎo)致機體的修復(fù)不能完成，上皮細胞容易受到損傷，導(dǎo)致免疫力降低。另外如果影響神經(jīng)細胞的發(fā)育、突觸形成減少，可能影響孩子的智力，并且可能出現(xiàn)煩躁不安、行為異常等表現(xiàn)。所以維持正常的睡眠時間，對于孩子較為重要。