-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
寶寶補(bǔ)鋅的方法
- 寶寶補(bǔ)鋅的方法
-
參與醫(yī)生
揭陽(yáng)市人民醫(yī)院 李小明 主任醫(yī)師
小兒補(bǔ)鋅最好的方法就是食補(bǔ),通過(guò)食物滿足體內(nèi)鋅的需要。補(bǔ)鋅的食物在日常生活中還比較多見(jiàn),含量比較豐富的是魚、蝦、動(dòng)物內(nèi)臟,還有堅(jiān)果類食物,比如花生、核桃等。
食補(bǔ)相對(duì)可能比較慢,但也不可能一下補(bǔ)很多,需要慢慢進(jìn)行。如果小孩缺鋅的確比較厲害,可以考慮選用藥物,目前補(bǔ)鋅產(chǎn)品比較多,可以嘗試選用。其他比如蛋白鋅也可以選擇,主要是看具體情況,但首先還是考慮食補(bǔ),不是一定要選用藥物。
相關(guān)視頻