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乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉方法
- 乳腺癌術(shù)后康復(fù)鍛煉方法
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參與醫(yī)生
中日友好醫(yī)院 劉治濱 主任醫(yī)師
乳腺癌術(shù)后患者需要進(jìn)行患側(cè)肩關(guān)節(jié)的康復(fù)鍛煉,根據(jù)手術(shù)的大小、程度等并不相同。如果是創(chuàng)傷比較大的乳腺癌根治術(shù)或者乳腺癌的改良根治術(shù),均切除了大量的組織,患者尤其是腋窩的活動(dòng)相對(duì)受限較為嚴(yán)重,比如進(jìn)行前哨淋巴結(jié)的探查;而如果是陰性,不進(jìn)行腋窩清掃,創(chuàng)傷則會(huì)比較小,限制活動(dòng)的時(shí)間則相對(duì)較短。絕大多數(shù)的乳腺癌術(shù)后并沒(méi)有其它的影響,主要影響患側(cè)的肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。因此患者應(yīng)盡量避免進(jìn)行甩手運(yùn)動(dòng)等,否則有可能加重上肢的水腫。
而無(wú)論進(jìn)行何種運(yùn)動(dòng)都應(yīng)該循序漸進(jìn),沒(méi)有哪種運(yùn)動(dòng)是絕對(duì)禁忌,但患者一定要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。比如肩關(guān)節(jié)的外展運(yùn)動(dòng),如果外展運(yùn)動(dòng)做得比較順暢后,則可以嘗試過(guò)肩,基本上并沒(méi)有太大的問(wèn)題。至于其它的則不建議進(jìn)行太多、太復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過(guò)度有時(shí)反而會(huì)引起淋巴回流受阻,并出現(xiàn)水腫的情況。
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