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頸椎病手術(shù)后康復(fù)鍛煉方法
- 頸椎病手術(shù)后康復(fù)鍛煉方法
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 邵佳 副主任醫(yī)師
患者在頸椎病手術(shù)后,需要進(jìn)行相對應(yīng)的康復(fù)鍛煉。頸椎病手術(shù)分為前路和后路手術(shù),鍛煉方式類似,主要的鍛煉方式是頸部肌肉的功能鍛煉,而鍛煉方法是兩手交叉,抱著頭后部,在頸部不活動時向后頂起雙手,從而形成對抗,以鍛煉頸項部的肌肉。上述方法即使是患者在戴頸托的情況下,也可以進(jìn)行鍛煉。而頸項部肌肉的鍛煉可緩解局部肌肉的疼痛,并且有利于頸部生理曲度的恢復(fù),也有利于頸椎術(shù)后的快速康復(fù)。
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