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頸椎病手術(shù)后康復(fù)鍛煉的方法
- 頸椎病手術(shù)后康復(fù)鍛煉的方法
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參與醫(yī)生
浙江醫(yī)院 瞿杭波 副主任醫(yī)師
頸椎病手術(shù)以后,需佩戴兩個(gè)月頸圍來保護(hù)頭部。雖然現(xiàn)在頸椎融合器非常牢靠,但為以防萬一,術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需每天佩戴頸圍,同時(shí)加速四肢力量訓(xùn)練。若患者行走不穩(wěn),要在家人扶牢保護(hù)的情況下,進(jìn)行行走鍛煉。還可以使用握力器,通過康復(fù)科指導(dǎo)加強(qiáng)上肢肌力鍛煉。
術(shù)后1個(gè)月時(shí),可以在家里去除頸圍保護(hù),進(jìn)行適當(dāng)日常生活、工作,可以提起輕便的東西,干較輕的家務(wù)活。在術(shù)后2個(gè)月時(shí),要進(jìn)行X線復(fù)查,如果片子顯示正常,就可以恢復(fù)正常生活。
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