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兒童不愛吃飯是什么原因
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參與醫(yī)生
首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院 王曉燕 副主任醫(yī)師
兒童不愛吃飯主要表現(xiàn)為吃飯時不專心、吃飯慢、吃飯少,對食物并無興趣或拒絕、偏愛某種食物,以上統(tǒng)稱為兒童不良飲食行為。兒童不喜進食的原因既包括兒童進食行為不當(dāng),也包括父母喂養(yǎng)行為不當(dāng)以及食物的選擇與進食時的氛圍不當(dāng)。
從兒童角度,需分析兒童生長發(fā)育是否良好以及飲食結(jié)構(gòu)是否合理,有無疾病導(dǎo)致孩子食欲下降。除此之外,兒童是否進食過多零食、運動量是否不足。隨著年齡增長,接觸食物種類越來越多,但兒童的營養(yǎng)知識相對較匱乏,所以當(dāng)兒童不喜進食時需要家長指導(dǎo)與協(xié)助。
從父母角度,家庭是兒童主要的生活場所,兒童不喜進食時需要注意平常吃飯的環(huán)境是否良好,親子關(guān)系是否融洽以及喂養(yǎng)方式是否得當(dāng)。當(dāng)兒童長期不喜進食,家長盡量避免出現(xiàn)進餐時與兒童情感交流較少或強迫兒童吃下更多的食物,并且避免不提供新的食物或允許兒童吃飯時隨意閑逛等行為。
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