3歲小孩不愛吃飯，這種情況主要見于以下幾個(gè)原因：1、甜食進(jìn)食過多：大多數(shù)小孩比較愛吃小零食、小蛋糕、小餅干等，這些食物都屬于高糖、高脂的食物，進(jìn)食以后會(huì)使血糖短時(shí)間內(nèi)快速升高，抑制食欲，使小孩對(duì)其他的蔬菜、水果、肉、蛋等都沒有興趣，所以要注意對(duì)于不愛吃飯的小孩，盡量不要吃零食；2、喂養(yǎng)不當(dāng)：如果小孩前一段時(shí)間進(jìn)食比較多，出現(xiàn)積食、消化不良，會(huì)使食欲明顯下降，并且出現(xiàn)腹脹，肚子不舒服的情況，這時(shí)小孩不愛吃飯；3、活動(dòng)少：由于小孩比較安靜，不愛動(dòng)，活動(dòng)少就會(huì)使胃腸蠕動(dòng)變?nèi)?，食欲?huì)受到影響；4、貧血：食欲明顯會(huì)受到影響，食欲下降，必要時(shí)要到醫(yī)院及時(shí)進(jìn)行檢查。