如果3歲小孩不愛吃飯，食欲明顯下降，主要見于以下幾個(gè)原因：1、零食或甜食進(jìn)食過多：高熱卡甜食比如蛋糕、巧克力、餅干等這些零食和甜食如果攝入過多，會(huì)導(dǎo)致小孩血糖明顯升高，從而抑制小孩的食欲。這些零食的營(yíng)養(yǎng)其實(shí)并不均衡，所以對(duì)于小孩的生長(zhǎng)發(fā)育不利；2、貧血：如果小孩挑食、偏食或食量過少，都可能會(huì)導(dǎo)致小孩出現(xiàn)缺鐵性貧血。當(dāng)小孩出現(xiàn)貧血的時(shí)候，食欲就會(huì)明顯下降。所以一定要找到小孩貧血的原因，有針對(duì)性的治療，貧血糾正以后，小孩的食欲就可以得到恢復(fù)；3、肝功能異常：部分小孩肝功能存在問題，當(dāng)小孩肝功能異常的時(shí)候，小孩的食欲也明顯下降，同時(shí)還伴隨有惡心等癥狀。