機(jī)體供能的消耗順序?yàn)樘?、脂肪、蛋白質(zhì)，具體情況如下：1、糖：機(jī)體主要通過(guò)消耗糖獲取能量，葡萄糖通過(guò)三羧酸循環(huán)產(chǎn)生ATP供給機(jī)體能量，是機(jī)體供能的主要物質(zhì)；2、脂肪：糖和糖原能維持機(jī)體供能12個(gè)小時(shí)左右，在12個(gè)小時(shí)后機(jī)體可以進(jìn)行脂肪動(dòng)員，而脂肪會(huì)通過(guò)分解成甘油和脂肪酸進(jìn)行供能；3、蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是機(jī)體最重要的組成部分，也是很多激素的組成部分，所以在機(jī)體消耗能量時(shí)，會(huì)將蛋白質(zhì)排在最后?？傮w而言，機(jī)體供能的消耗順序?yàn)樘?、脂肪、蛋白質(zhì)，這種順序更有利于機(jī)體對(duì)熱量的需求，也有利于保證機(jī)體的正常功能。