收藏 手機(jī)看

分享

餓的時(shí)候會消耗脂肪嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 張繼舜 副主任醫(yī)師
病人饑餓時(shí)的消耗有一定順序,先耗糖,糖主要是在進(jìn)食中產(chǎn)生,所以每天要規(guī)律進(jìn)食,糖消耗完之后,這時(shí)候體內(nèi)沒有糖,需要肝臟動員,進(jìn)行肝糖原分解,再開始消耗蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)消耗完之后才開始動員消耗脂肪。 如果短期餓幾天,脂肪不可能消失,只有在長期饑餓的過程中,體內(nèi)消耗完糖原、蛋白質(zhì),最后才會消耗脂肪,所以通過餓減肥的方法并不可取。很多疾病會因?yàn)轱嬍诚?、吸收不好?dǎo)致長期持續(xù)性饑餓,這種會逐漸消耗脂肪,如腫瘤惡性體質(zhì)的病人,最后病人會很消瘦。
相關(guān)視頻