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脛骨骨折如何進(jìn)行功能鍛煉
- 脛骨骨折如何進(jìn)行功能鍛煉
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參與醫(yī)生
濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院 安小春 副主任醫(yī)師
脛骨骨折發(fā)生以后功能鍛煉較為重要,不進(jìn)行功能鍛煉會導(dǎo)致肌肉萎縮或關(guān)節(jié)僵硬、強(qiáng)直。脛骨骨折發(fā)生以后,進(jìn)行功能鍛煉的方法如下:
1、簡單骨折沒有明顯移位骨折,進(jìn)行有效外固定或內(nèi)固定以后,早期可以通過屈伸膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、足趾關(guān)節(jié),以及肢體抬高、股四頭肌等長收縮等鍛煉方式進(jìn)行功能鍛煉。但早期進(jìn)行鍛煉時不能過度負(fù)重,不能影響骨折斷端穩(wěn)定性,否則會影響骨質(zhì)愈合;
2、后期需要定期進(jìn)行X線片復(fù)查,如果骨折斷端出現(xiàn)骨痂或骨性連接以后可以根據(jù)具體情況,增加功能鍛煉強(qiáng)度。一般骨折3-6個月以后,可以逐步循序漸進(jìn)從部分負(fù)重,恢復(fù)到完全負(fù)重,恢復(fù)到自由行走;
3、脛骨粉碎性骨折,特別是脛骨干粉碎性骨折,進(jìn)行內(nèi)固定以后,需要注意避免過早負(fù)重。因為過早負(fù)重,會導(dǎo)致骨折內(nèi)固定物松動甚至斷裂,骨折斷端會出現(xiàn)再移位,出現(xiàn)骨折不愈合或畸形愈合,需要高度注意。
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