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眼瞼痙攣功能鍛煉

參與醫(yī)生

銀川市第一人民醫(yī)院 田莉 主任醫(yī)師
眼瞼痙攣的患者平時可以自己在家進行一些鍛煉,具體如下: 1、做面部的微動作,比如雙眼緊閉、聳鼻、抬眉、示齒等,進行微鍛煉; 2、雙手搓熱后放在眼部熱敷,熱敷后用手指輕輕按壓眉眶,從眉頭向眉尾反復進行; 3、學習眼保健操中的輪刮眼眶,以拇指摁太陽穴部位,然后用食指從眉頭向眉尾輪刮。這樣可以有效緩解眼瞼痙攣的發(fā)生。
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