心率過(guò)高的患者，一般反映代謝率高，會(huì)讓體內(nèi)脂肪和糖類代謝快，就是所謂的燃脂現(xiàn)象。如甲亢患者心率特別快，甲狀腺素引起代謝活躍，因此很多甲亢患者的血脂水平偏低，整個(gè)人偏瘦。但是甲亢是病態(tài)，反映心跳特別快時(shí)，身體代謝增加，糖和脂肪的應(yīng)用增加，對(duì)于體重控制有好處。心率快要是健康的心率快，而不是病態(tài)的心率快。如果是病態(tài)心率快，如心律失常，包括房顫、室性心動(dòng)過(guò)速、房性心動(dòng)過(guò)速，不僅沒有好處，反而會(huì)有害處。平時(shí)控制體重要靠運(yùn)動(dòng)，而不是要靠心率快。把整個(gè)身體運(yùn)動(dòng)起來(lái)，讓骨骼肌代謝、利用更多的膽固醇、甘油三酯和脂肪，還有糖類，體重就會(huì)下降。