打球崴腳是急性外傷導(dǎo)致了踝關(guān)節(jié)扭傷，可以通過(guò)以下方法治療：1、制動(dòng)：出現(xiàn)崴腳后要立刻停止運(yùn)動(dòng)、減少走路；2、手法牽引、復(fù)位：患者需要觀察局部有沒(méi)有畸形，如果有明顯畸形，應(yīng)該進(jìn)行手法的牽引、復(fù)位糾正畸形。附近有紙板或者夾板類的東西，可以對(duì)腳踝進(jìn)行制動(dòng)保護(hù)；3、冷敷：如果局部很快出現(xiàn)明顯腫脹，可以進(jìn)行冷敷治療；4、藥物鎮(zhèn)痛：有鎮(zhèn)痛藥物，可以口服鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛；5、抬高患肢：另外，患者需要高于患肢，高于心臟水平，也有利于消腫；6、手法閉合復(fù)位：另外，如果在扭傷時(shí)聽到腳踝有明顯的響聲，或者局部有明顯的畸形，腫脹在短時(shí)間內(nèi)急劇出現(xiàn)，應(yīng)該懷疑有骨折或者韌帶損傷的可能性。在經(jīng)過(guò)上述處理后，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝踝關(guān)節(jié)的X線片，觀察有沒(méi)有踝關(guān)節(jié)骨折的發(fā)生。如果有骨折，能手法閉合復(fù)位就采用石膏固定的方法進(jìn)行治療；7、手術(shù)治療：如果骨折比較嚴(yán)重，手法復(fù)位后不穩(wěn)定，不能恢復(fù)解剖結(jié)構(gòu)，應(yīng)該手術(shù)進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定治療。如果沒(méi)有骨折發(fā)生，但腫脹嚴(yán)重，應(yīng)該查超聲或者核磁共振檢查，有可能是外踝的韌帶斷裂。對(duì)于外踝韌帶斷裂，治療要等同于骨折的情況，進(jìn)行石膏固定四周，讓韌帶有比較好的愈合，否則以后容易出現(xiàn)反復(fù)性的崴腳。