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睡眠不足頭疼怎么緩解

參與醫(yī)生

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院 陳文珍 副主任醫(yī)師
睡眠不足造成的頭疼癥狀,可能是由于睡眠不足,造成大腦神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂、植物神經(jīng)功能紊亂,而引發(fā)的頭痛。這時(shí)應(yīng)先調(diào)整睡眠,可服用安眠藥物改善睡眠時(shí)間、睡眠質(zhì)量,頭痛即可緩解。同時(shí)可加用放松頭皮肌肉的藥物,包括巴氯芬、乙哌立松,從而改善頭痛癥狀。若患者由于睡眠不足導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作,則可以用氟桂利嗪來(lái)擴(kuò)張血管、改善癥狀。另外,睡眠不足會(huì)造成免疫力下降,患者易發(fā)生病毒感染,也會(huì)引起頭痛,需通過(guò)緩解神經(jīng)痛的藥物進(jìn)行治療,如加巴噴丁、普瑞巴林,可以改善神經(jīng)痛。嚴(yán)重的病毒感染可使用抗病毒藥物,如阿昔洛韋、伐昔洛韋等改善癥狀。
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