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關(guān)節(jié)置換后的康復(fù)鍛煉

參與醫(yī)生

上海市瑞金康復(fù)醫(yī)院 包興驊 主管技師
關(guān)節(jié)置換后康復(fù)一般分以下三個(gè)階段: 1、最大保護(hù)期:一般維持1周至1個(gè)月,此階段主要對手術(shù)遠(yuǎn)端關(guān)節(jié)進(jìn)行肌肉泵活動,預(yù)防并減少肢體腫脹; 2、中度保護(hù)期:根據(jù)手術(shù)部位愈合情況,一般持續(xù)4-6周,此階段主要對手術(shù)關(guān)節(jié)進(jìn)行主動及主動協(xié)助活動以改善活動度; 3、最小保護(hù)期:一般術(shù)后6-12周開始,持續(xù)六個(gè)月甚至更長時(shí)間,進(jìn)行手術(shù)關(guān)節(jié)拉伸,改善關(guān)節(jié)活動度,逐步提升運(yùn)動訓(xùn)練負(fù)荷及速度。
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