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關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何進行勾腳抬腿鍛煉
- 關(guān)節(jié)置換術(shù)后如何進行勾腳抬腿鍛煉
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參與醫(yī)生
人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于治療終末期的關(guān)節(jié)疾患。關(guān)節(jié)置換術(shù)后進行勾腳抬腿鍛煉,即直腿抬高,一般是術(shù)后第2天開始,要求患者健側(cè)腿彎曲以固定骨盆,患側(cè)腿屏住伸直,抬高腿使腳跟離地面約30cm,保持5-10s后緩慢放下。訓(xùn)練組數(shù)一般是根據(jù)患者情況確定,輕度患者要求至少3組,每組10-15個,完成一個訓(xùn)練后休息約30秒,每天重復(fù)2-3次。
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