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肩周炎的鍛煉方法

參與醫(yī)生

武漢市武昌醫(yī)院 高志成 副主任醫(yī)師
患者應進行肩周炎的功能鍛煉,因針灸、手術、手法等治療使粘連的肌肉分離,但局部有創(chuàng)傷,毛細血管有出血,若不立即進行功能鍛煉,分離的肌肉會重新粘連到一起,建議患者進行爬墻、背伸、搭肩等運動,同時要求患者在疼痛忍受范圍內盡量增加鍛煉幅度,通過長期反復的鍛煉可對肩周炎的恢復起到促進作用。
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