暈車(chē)并不能說(shuō)明一定是身體差。如果身體平時(shí)是健康的，坐車(chē)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，由于時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，車(chē)內(nèi)是密閉環(huán)境，近幾天沒(méi)有休息好或者沒(méi)有吃早餐，感知運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)出現(xiàn)錯(cuò)亂的時(shí)候或者出現(xiàn)障礙的時(shí)候，可以出現(xiàn)暫時(shí)性眩暈、惡心。出現(xiàn)暈車(chē)的癥狀是暈動(dòng)病的一種表現(xiàn)，但是如果身體平時(shí)就有血壓、血糖或者體質(zhì)比較弱，有基礎(chǔ)疾病的患者。如果坐車(chē)的時(shí)候出現(xiàn)暈車(chē)，有可能和本身體質(zhì)比較差有關(guān)，坐車(chē)后由于感知神經(jīng)和運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)不協(xié)調(diào)，可以出現(xiàn)暈車(chē)的情況，所以暈車(chē)不一定都是身體差的一種表現(xiàn)。如果只是偶爾出現(xiàn)暈車(chē)，平時(shí)身體是健康的，在以后長(zhǎng)途旅行之前，建議前一天晚上睡眠要充足，并且要吃早餐。如果確實(shí)是身體有基礎(chǔ)病，在進(jìn)行長(zhǎng)途旅行的時(shí)候，需要把自己常用的藥物備齊。如果出現(xiàn)身體不舒服的時(shí)候，可以用藥物來(lái)控制。