身體免疫力差的治療方法需根據(jù)原因進(jìn)行選擇，具體如下：一、疾?。杭膊?dǎo)致身體免疫力差時，應(yīng)該積極治療疾?。欢?、非疾病：1、鍛煉：積極進(jìn)行體育鍛煉，可以刺激身體，產(chǎn)生非常好的免疫物質(zhì)，以抵抗外來的不良刺激。2、均衡飲食：免疫系統(tǒng)的構(gòu)建不能夠離開維生素以及礦物質(zhì)，并且碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的攝入都必須有適當(dāng)比例，如果一味節(jié)食或挑食、偏食，就可能會導(dǎo)致構(gòu)成免疫系統(tǒng)的原材料缺乏，患者會出現(xiàn)免疫力下降。3、保證規(guī)律作息：經(jīng)常熬夜或思想壓力比較大也會導(dǎo)致免疫系統(tǒng)比較薄弱?？傊玫拿庖呦到y(tǒng)應(yīng)該從運動、飲食以及規(guī)律的生活作息三方面來構(gòu)建。