頸椎病的不正確姿勢(shì)有哪些危害

    發(fā)布時(shí)間：2016-03-16   來(lái)源：中華康網(wǎng)   

　　頸椎病的患者在20至40歲的上學(xué)和上班族頸椎病患者中，70％以上都是因?yàn)轭i部肌肉勞損招致的頸椎僵直，曲度不良。主要是由于工作中姿勢(shì)性勞損、過(guò)度勞累，從而使得頸部軟組織損傷、肌肉痙攣和炎性反應(yīng)。今天我們就同專(zhuān)家一起對(duì)這個(gè)問(wèn)題進(jìn)行探討。

　　1。為什么經(jīng)常低頭伏案的人容易換頸椎病。經(jīng)常低頭伏案，會(huì)使得頸椎正常的生理屈度變直，引起頸椎很多其他變化(如松動(dòng)、增生、肌肉緊張等)，從而刺激周?chē)窠?jīng)或血管，導(dǎo)致頸椎病痛。

　　正常脊柱各段因人體生理需要，均有一定的彎曲弧度，稱為生理曲度。頸椎生理曲度的存在，能增加頸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對(duì)脊髓和大腦的損傷。

　　2。：筆記本電腦在如何傷害你的頸椎?

　　正確的防范方法是墊高筆記本電腦，同時(shí)使用外接的傳統(tǒng)鍵盤(pán)。目前，各種相關(guān)病變已在筆記本早期用戶中逐漸顯現(xiàn)出來(lái)了。

　　3。頸椎病重在預(yù)防。針對(duì)頸椎病的致病因素--勞損、落枕、睡姿不良、枕頭不當(dāng)、風(fēng)寒、頭頸外傷等，如我們能盡早采取有效預(yù)防措施，則可以降低頸椎病的發(fā)病率或推遲其發(fā)病時(shí)間。

　　通過(guò)上述專(zhuān)家的講解我們已經(jīng)熟悉了關(guān)于頸椎病的不正確姿勢(shì)危害的問(wèn)題，專(zhuān)家提醒廣大患者得了病并不可怕，最重要的是要積極接受醫(yī)生的治療，不延誤，不遲緩。
 

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