頸椎病患者怎么吃才好

    發(fā)布時間：2016-05-03   來源：中華康網(wǎng)   

　　頸椎病在日常生活中越來越常見，如果您不幸患上頸椎病身心一定會受到很大的影響。所以一定要積極到正規(guī)醫(yī)院接受合理治療。合理的飲食也能起到輔助治療的目的。

　　1、頸椎病人在日常生活中一定要注意不能偏食，要合理搭配：

　　頸椎病食物一般分兩大類：一類是主食，主要是提供熱能，如米、面，都屬于這類食物。另一種食物，可以調(diào)節(jié)生理機能，稱為副食，如豆類、水果和蔬菜等。主食中所含的營養(yǎng)是不同的，粗細要同時吃，不可單一偏食。粗細、干稀、主副搭配的全面營養(yǎng)可滿足人體需要，促進患者的康復和維持正常人體的需要，幫助頸椎病患者及時恢復健康，免受頸椎病病痛的折磨。

　　2、頸椎病患者需對因進食：

　?。?）如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；

　?。?）如屬寒濕阻滯經(jīng)絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物；

　?。?）如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。

　　3、頸椎病患者需對癥進食：

　?。?）視力模糊、流淚者，宜多食含鈣、硒、鋅類食物，如豆制品，動物肝、蛋魚、蘑菇、蘆筍、胡蘿卜等。

　　（2）頸椎病伴高血壓者，多吃新鮮蔬菜和水果，如豆芽、海帶、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、綠豆。

　　患上頸椎病的人如果想盡早擺脫疾病的折磨，就要積極配合醫(yī)生的治療，合理飲食，合理運動。

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