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黑糖上火嗎
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師
黑糖如果吃多了,會(huì)引起上火的表現(xiàn)。所謂上火,是對于中醫(yī)學(xué)中認(rèn)為人體內(nèi)有熱邪,所出現(xiàn)的一系列癥狀的概括性描述,常見的有面紅目赤、口舌生瘡、耳朵流膿、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛、皮膚表面出現(xiàn)癰癤瘡瘍、局部紅腫熱痛、小便短赤、大便干結(jié)等。中醫(yī)認(rèn)為這些癥狀,都是由體內(nèi)熱邪所引起的,而引起這些上火癥狀的體內(nèi)熱邪,可以分為實(shí)熱之邪或虛熱之邪。虛熱之邪,主要是由于各種原因?qū)е麦w內(nèi)陰液耗損,陰不能制陽,虛熱內(nèi)生而產(chǎn)生的。一般而言,具有溫?zé)峄蛐晾贝碳ぬ匦缘氖澄锘蛩幬?,一方面可以助長體內(nèi)已經(jīng)存在的熱邪,導(dǎo)致實(shí)熱之邪的產(chǎn)生,從而出現(xiàn)上火的癥狀。另一方面,也容易耗傷體內(nèi)的津液,導(dǎo)致虛熱內(nèi)生,產(chǎn)生上火的表現(xiàn)。而黑糖其實(shí)就是老紅糖的另外一個(gè)名稱,中醫(yī)認(rèn)為黑糖具有養(yǎng)血暖胃的功效,本身具有一定的溫性。如果喝得比較多,黑糖的這種溫性,一方面可能會(huì)助長體內(nèi)已經(jīng)存在的熱邪,從而導(dǎo)致實(shí)熱之邪,產(chǎn)生上火的癥狀。同時(shí)也會(huì)在某種程度上耗傷體內(nèi)的津液,導(dǎo)致虛熱內(nèi)生,從而產(chǎn)生上火的表現(xiàn)。
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