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眼睛視力下降得快的原因

參與醫(yī)生

中日友好醫(yī)院 施愛(ài)群 主任醫(yī)師
眼睛視力下降快的重要原因主要有過(guò)度用眼、用眼姿勢(shì)不對(duì)和戶(hù)外活動(dòng)過(guò)少等方面,具體如下:1、過(guò)度用眼:長(zhǎng)時(shí)間看電腦、看手機(jī),而且過(guò)程中完全沒(méi)有休息。如果過(guò)度用眼狀態(tài)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),視力會(huì)快速下降;2、用眼姿勢(shì)不對(duì):平常沒(méi)有養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣,在運(yùn)動(dòng)的車(chē)輛中看手機(jī)會(huì)嚴(yán)重?fù)p傷視力,引起眼睛過(guò)度疲勞。有的人躺在床上睡覺(jué)前,在床上看很長(zhǎng)時(shí)間的手機(jī);3、戶(hù)外活動(dòng)過(guò)少:總是在室內(nèi)工作、學(xué)習(xí)、玩手機(jī)。上述均是用眼的不良習(xí)慣,會(huì)加速近視發(fā)展,引起視力快速下降。
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