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血糖高怎樣調(diào)理降得快

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
血糖控制會(huì)用五套馬車,即生活方式干預(yù),包括運(yùn)動(dòng)、飲食、藥物治療、血糖自我監(jiān)測(cè)、教育。血糖管理方面,五套馬車要較好勻速的跑,才能控制較好,患者要管住嘴、邁開腿,合理膳食,才能保證藥物方案正常進(jìn)行,如果嘴管不住或者腿邁不開,再好的藥物也很難完整控制血糖,包括胰島素。治療方面希望醫(yī)患共同努力,患者最好能管住嘴、邁開腿,盡可能避免加餐以及進(jìn)食能量過高的食物或者油炸食品,有條件可以適當(dāng)做一些體力活動(dòng),增加糖分消耗,再由醫(yī)生根據(jù)血糖值來調(diào)控降糖藥物、降糖方案。無論采用胰島素還是口服藥,配合生活方式干預(yù),才能使血糖較短時(shí)間內(nèi)降到正常,盡快恢復(fù)正常血糖水平。但是如果自身不能很好的努力做到,單靠醫(yī)生很難將血糖完整地降下來,即使降下來也會(huì)很快反彈。
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