久坐可能引起腰部的哪些問題，一方面是腰背肌的勞損，另外一方面久而久之也可能造成椎間盤的突出。治療這些疾病的藥物主要有以下幾種。1、消炎止疼類的藥物：這類的藥物不僅能夠起到止疼的效果，另外也可以起到控制炎癥反應(yīng)的效果。很多的骨科疼痛，都是由這種無菌性的炎癥所導致的，所以這一類的藥物，可以起到治療效果，比較常見的藥物，如扶他林、芬必得。胃腸道反應(yīng)輕一點的藥物就是COX-2的抑制劑，如依托考昔、艾瑞昔布、塞來昔布等，建議大家在醫(yī)生的指導下進行使用；2、緩解肌肉痙攣的藥物：這類藥物主要是乙哌立松，因為腰部的疼痛很多時候比較明顯，腰背肌的痙攣會加重這種疼痛的感覺，通過緩解肌肉的痙攣，也可以起到一定的止疼效果。這兩類的藥可以聯(lián)合進行使用，同時提醒大家，腰疼千萬不要過于依賴藥物治療，藥物可以緩解癥狀，也可以治療無菌性炎癥。但是大家還是要注意，避免久坐，因為久坐腰部處于一種半彎曲的姿態(tài)，不太健康，前方的椎間盤會承受更大的壓力，同時后方的韌帶會更容易發(fā)生疲勞，所以建議大家盡量在半個小時到一個小時，做挺腰這種動作來放松腰部的肌肉。另外一方面，也建議大家有針對性的進行腰背肌的鍛煉，只有腰部的肌肉力量得到了改善，腰椎的穩(wěn)定性才會更好，這個時候腰疼才能更好地得到緩解。