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尿酸高的能吃葵花籽嗎

參與醫(yī)生

上海市第六人民醫(yī)院 郭永平 副主任醫(yī)師
尿酸高的患者可以食用葵花籽,高尿酸血癥的患者主要應避免攝入高果糖及高嘌呤的食物,還需控制體重以及高熱量食品的攝入。動物內臟、啤酒以及骨頭湯、魚頭湯等熬制的湯中,存在較多的嘌呤物質溶解其中,食用后會導致患者血中的尿酸升高,所以尿酸高的患者應避免食用??ㄗ押胸S富的不飽和脂肪酸、微量元素以及多種維生素,屬于較健康的飲食。由于葵花籽的油脂含量較多,所以具有潤腸通便的作用,老年患者可以保持大便通暢,屬于保健的食品。同時由于它的嘌呤含量較低,所以痛風患者也可以食用。
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