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吃什么降低膽固醇最快

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 鮮彤章 副主任醫(yī)師
食物并沒有明顯降低膽固醇作用,目前研究范圍內,幾乎沒有任何食物可以降低膽固醇。降低膽固醇最常用藥物,是他汀類藥物,通過抑制肝臟合成膽固醇關鍵酶起作用,減少內源性合成膽固醇。內源性合成的膽固醇占到人體內膽固醇60%-70%以上,所以通過抑制關鍵酶,可以降低膽固醇?,F(xiàn)在還有一類藥物是膽固醇吸收抑制劑,在胃腸道起作用,降低膽固醇效果比他汀類藥物弱,效果沒有那么強,但是副作用也會小。 對于臨床部分患者,比如已經診斷心腦血管疾病,需要把膽固醇降比較低,比正常人還要低,有時候可以使用兩種藥物聯(lián)合治療,即他汀類和膽固醇吸收抑制劑聯(lián)合使用。紅曲米、紅曲酒還有包括紅曲提取物等保健品,也有一定降低膽固醇作用,實際是紅曲含有天然存在他汀,跟他汀類藥物結構一樣,也抑制內源性膽固醇合成。但是因為紅曲降低膽固醇作用比較有限,所以以一種保健食品存在并沒有藥理作用。
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