孕婦可以吃的低糖的水果有蘋果、橙子、柚子、草莓，藍莓等，在孕期，孕婦需要適當控制水果的量，不要長期大量地吃水果，即使這些水果含糖量比較低，也每天要注意控制，最好每天進食水果的量在200-400克之內(nèi)。孕婦在孕期要膳食營養(yǎng)均衡，每天要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉、雞蛋等?？梢源罅砍孕迈r的蔬菜，比如每天最少要吃500克的新鮮蔬菜。水果的量要限制，還要注意定期檢測血糖，如果血糖升高，更要嚴格限制水果。孕期要定期規(guī)律地做產(chǎn)檢，需要定期測量血壓、血糖來觀察身體的變化。只有孕婦身體健康，胎兒生長發(fā)育才能比較良好。另外，孕婦也要注意每天增加睡眠，勞逸結(jié)合，既要戶外運動，也要注意休息，還要注意保持心情舒暢。