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肩關節(jié)脫位手術后怎么做康復訓練
- 肩關節(jié)脫位手術后怎么做康復訓練
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院 陳亞平 主任醫(yī)師
肩關節(jié)脫位,特別是習慣性肩關節(jié)脫位,肩關節(jié)前側或者下側常出現(xiàn)不穩(wěn)、松弛,需要手術治療。肩關節(jié)脫位手術治療以后,患者還需要一段時間制動,制動以后患者若出現(xiàn)肩關節(jié)粘連,或者肩關節(jié)僵硬,出現(xiàn)關節(jié)活動度受限等。在這種情況下,首先要通過主動或者被動關節(jié)活動,甚至康復治療,可以用關節(jié)松動術,幫助患者恢復功能活動,如進行肩關節(jié)前屈、后伸、外展,甚至旋前、旋后、內旋、外旋運動,才能恢復功能。
患者制動以后,或者由于手術側上肢用的少,患者可能會出現(xiàn)肌肉萎縮,這時要進行肌肉力訓練,比如通過抗阻訓練增加患者上肢肌肉,幫助恢復更好功能。由于肩關節(jié)不穩(wěn)定脫位要進行手術,故肩關節(jié)穩(wěn)定性也是康復訓練的重要部分。
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