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膝關節(jié)置換術后怎么做康復訓練

參與醫(yī)生

中南大學湘雅二醫(yī)院 劉儻 主任醫(yī)師
康復訓練為膝關節(jié)置換術后的重要環(huán)節(jié),成功的手術只有配合術后良好的功能鍛煉才能達到患者滿意的功能效果。膝關節(jié)術后康復訓練的目的主要為恢復關節(jié)穩(wěn)定性和關節(jié)活動度,同時減輕膝關節(jié)置換術后的疼痛,具體可分為早期、中期及出院后的晚期康復,主要如下: 1、術后1-3天主要以踝關節(jié)活動及下肢肌肉等長收縮為主; 2、3天以后患者可根據具體情況扶拐下床活動,并進行肌肉力量的恢復鍛煉,同時逐步恢復膝關節(jié)的活動范圍。建議患者出院時膝關節(jié)屈曲至少達到90°; 3、出院后患者應在住院期間功能鍛煉基礎上繼續(xù)加強肌肉力量的鍛煉,進一步增大膝關節(jié)屈曲角度。 綜上,良好的康復訓練對于膝關節(jié)置換術后的功能恢復非常重要,因此建議患者一定要在醫(yī)生和康復師的指導下不畏艱辛地完成鍛煉,最大程度地恢復正常功能,以滿足日常生活需要。
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