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血尿酸高能吃和不能吃的食物

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 陳樂天 主任醫(yī)師
血尿酸高就是血尿酸>420mmol/L,稱為高尿酸血癥,高尿酸血癥是代謝性疾病,跟吃有密切的關(guān)系,是由于嘌呤代謝異常所引發(fā)的,因此要忌嘴,血尿酸偏高能吃和不能吃的食物具體如下:1、不能吃的食物:比如喝的,要戒煙、戒酒,特別是啤酒和白酒,還有黃酒,絕對(duì)要忌,比如吃的,海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品、堅(jiān)果以及香菇等,總而言之口感特別香的都不能吃。高嘌呤飲食是測(cè)量每100mg的食物,含有的嘌呤類物質(zhì)≥150mg;2、能吃的食物:可以吃低嘌呤飲食,如牛奶、雞蛋、米面、五谷雜糧,還有新鮮的蔬菜和水果,這些都是含嘌呤食物比較低的,就是100mg的食物當(dāng)中,含有的嘌呤類物質(zhì)低于25mg。
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