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痛風不能吃的高嘌呤食物
- 痛風不能吃的高嘌呤食物
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參與醫(yī)生
北京大學人民醫(yī)院 遲騁 副主任醫(yī)師
痛風患者不能吃的高嘌呤食物,主要有以下幾種:1、海鮮:首先是海鮮類的食物,比如各種貝殼類海鮮、深海魚類都屬于高嘌呤食物,痛風患者不建議食用;2、動物內(nèi)臟:其次是各種的動物內(nèi)臟,如豬牛羊的心、肝、肺、腎、腦等都屬于高嘌呤食物,痛風患者不建議食用;3、湯料:如火鍋、魚湯、高湯、肉湯,這些湯料中嘌呤含量也比較高,痛風患者不建議食用;4、牛羊肉:牛羊肉也屬于中高嘌呤類的食物,痛風急性發(fā)作時不建議食用;5、啤酒:雖然啤酒本身的嘌呤含量并不高,但是嘌呤在體內(nèi)代謝會形成大量的嘌呤類物質(zhì),所以痛風患者不建議飲用啤酒;6、植物性食物:植物性食物的高嘌呤食物,比如海帶、海藻、菌類、蘆筍等,痛風患者也都不建議食用。痛風患者在急性發(fā)作時,除了要限制上述高嘌呤食物的攝入之外,還應該增加每日的飲水量,保證每日飲水量在2000ml以上,以促進尿酸的代謝。
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