收藏 手機看

分享

血尿酸高能吃豬血嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師
血尿酸升高可食用豬血。血尿酸升高患者建議多進食低嘌呤食物,包括新鮮蔬菜及含糖量<10g的水果。豬血、海參、海蜇均為低嘌呤食品,血尿酸升高甚至痛風急性發(fā)作期的患者均可食用。豬血為低嘌呤含量食物,嘌呤含量具體為11-12mg/100g,因此痛風及高尿酸血癥患者使用豬血不存在較大問題,豬血除嘌呤含量較低外,其他營養(yǎng)成分相對較多。豬血中蛋白含量較高且多為優(yōu)質(zhì)蛋白,可被機體較好地吸收與利用,且豬血本身脂肪含量相對較低,因為在豬血制作過程中脂肪已被丟棄,所以對血脂不存在較大影響。豬血主要含紅細胞,因此其中鐵含量相對較高,對于血尿酸升高合并缺鐵性貧血患者而言,食用吃豬血不存在問題。但仍需注意食用豬血時應(yīng)煮熟,不可為追求口感而進食不衛(wèi)生的豬血,如此對胃腸可產(chǎn)生不良影響。
相關(guān)視頻