收藏 手機(jī)看

分享

為什么吃了番薯后會(huì)多放屁

參與醫(yī)生

哈爾濱市第一醫(yī)院 徐珊珊 主任醫(yī)師
吃番薯后出現(xiàn)放屁,相對(duì)較常見。番薯是富含膳食纖維的食物,如果進(jìn)食量較多,會(huì)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)速度加快。在消化道蠕動(dòng)速度加快,胃腸道分解、吸收速度變快時(shí),就會(huì)有產(chǎn)氣的情況,表現(xiàn)為不停放屁的臨床現(xiàn)象,是正常的生理現(xiàn)象。只要不過量攝入番薯或每天都大量進(jìn)食,通常不會(huì)造成明顯的消化系統(tǒng)植物神經(jīng)功能紊亂、食物消化吸收困難、胃腸道功能失調(diào)等情況。番薯不可以大量、長(zhǎng)期、每天食用,以免造成胃腸道蠕動(dòng)速度過快,導(dǎo)致食物消化吸收困難和障礙,使有效的營(yíng)養(yǎng)代謝產(chǎn)物不容易得到充分吸收。對(duì)于促進(jìn)腸腔蠕動(dòng)的食物,應(yīng)適當(dāng)、少量進(jìn)食。
相關(guān)視頻