長時間看手機(jī)，尤其是手機(jī)里面有很精彩的內(nèi)容時，眼睛不自主地瞬目動作會減少，就是眨眼的次數(shù)會減少。眨眼實際上對眼睛的角膜，是很有益的一種生理表現(xiàn)，通過每次眨眼，會把角膜前面的內(nèi)膜重新分布，讓淚液膜對角膜有更好的保護(hù)。長期看手機(jī)，眨眼的次數(shù)減少，淚液膜就會破裂，淚液膜減少以后，眼睛會感覺干澀，甚至?xí)l(fā)癢。因為淚液里含有很大量的溶菌酶，這些溶菌酶可以對抗眼睛里面一些細(xì)菌感染，所以在長時間看手機(jī)的時候，由于瞬目減少、淚液膜蒸發(fā)，角膜得不到正常淚膜的滋養(yǎng)。并且抗生素的能力也下降，因為結(jié)膜分泌的一些溶菌酶有抗菌能力，這個能力也下降的情況下，眼睛可能就會有發(fā)癢、不舒適，甚至有淺層結(jié)膜炎的表現(xiàn)。所以這個時候，我們應(yīng)該減少長時間睜眼看手機(jī)的這種活動。