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高血壓可以吃香蕉嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

高血壓的患者可以吃香蕉,但如果是合并糖尿病的患者,則要謹慎食用水果,在食用水果期間要密切監(jiān)測血糖,如果沒有節(jié)制的食用香蕉等一系列水果,則可能會導(dǎo)致血糖進一步升高。高血壓是動脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的一項重要危險因素,血壓對動脈血管的不斷沖擊,導(dǎo)致內(nèi)皮出現(xiàn)損傷的情況,而內(nèi)皮損傷之后,脂質(zhì)就會在損傷的內(nèi)皮下不斷沉積,導(dǎo)致動脈粥樣斑塊的隆起。而糖尿病也是導(dǎo)致動脈粥樣硬化發(fā)生、發(fā)展的一項重要危險因素,如果出現(xiàn)血糖升高的情況,也會導(dǎo)致動脈血管的內(nèi)皮細胞出現(xiàn)損傷。如果高血壓又合并血糖升高,兩種危險因素相輔相成、相互作用,則會加重和加速患者動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。所以高血壓的患者應(yīng)密切監(jiān)測血壓和血糖,防止高血壓和高血糖的發(fā)生,也要注意定期到高血壓的??崎T診就診、復(fù)查。

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