收藏 手機看

分享

35歲女人經(jīng)常失眠是缺什么

參與醫(yī)生

鄭州大學第二附屬醫(yī)院 劉春嶺 主任醫(yī)師
女人即女性,35歲女性經(jīng)常失眠通常不是營養(yǎng)成分缺乏引起,營養(yǎng)成分、微量元素、雌激素水平通常不會產(chǎn)生明顯波動或缺少。35歲女性經(jīng)常失眠,大部分是由精神和心理因素導致,可能有工作或生活壓力時導致睡眠時間或質(zhì)量不夠,造成第二天頭暈?zāi)X脹。極少數(shù)情況下是由器質(zhì)性原因引起,極個別情況下可能是甲狀腺功能減退引起,此時可能出現(xiàn)甲狀腺激素水平降低,建議于醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科或內(nèi)分泌科進行診斷。除甲狀腺功能減低以外,可能見于腦內(nèi)有缺血、梗死、腦炎等較少見的情況。而大部分35歲女性經(jīng)常失眠可能和外界生活或工作壓力,以及情緒不穩(wěn)定、潛在焦慮或抑郁有一定關(guān)系。
相關(guān)視頻