收藏 手機看

分享

輕度脂肪肝該怎樣治療

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 劉芳 主任醫(yī)師
患者CT檢查結(jié)果提示肝、脾比值介于0.7-1.0,可為單純性脂肪肝,也可為輕度脂肪性肝炎。單純性脂肪肝生化指標正常,一般患者沒有癥狀。而脂肪性肝炎有生化指標,如谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、轉(zhuǎn)肽酶及堿磷酶輕度升高,最常見的病因是超重、腹型肥胖及飲酒。患者需控制體重,主要包括調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制飲食量,以及做有氧運動,從而減輕體重。飲食上需低糖、低脂、高膳食纖維,且每日攝入熱量需減少500-1000大卡。同時要求每天做中度有氧運動30分鐘,每周達到5次以上,且適當做肌肉阻抗運動。在1年內(nèi)體重減輕5%-10%為好,一般可使代謝異常綜合征及單純性脂肪肝得到緩解。通常保持體重減重10%1年以上可使生化指標恢復(fù)正常,使脂肪性肝炎得到緩解。而對于酒精性脂肪肝患者,需戒酒才可得到緩解。
相關(guān)視頻