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胃潰瘍病人的食譜

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 賈百靈 主任醫(yī)師
胃潰瘍病人通常建議食用高維生素、高蛋白、低脂肪、不刺激胃的的流食或者半流食,比如小米山藥粥、小米枸杞粥、銀耳紅棗粥、面條、雞蛋羹、牛奶、花生、羊肉湯、猴頭菇、核桃等,也可以吃木瓜、蘋果、桃子、無花果等。一般小米粥比較溫和,可以補充必需的維生素、蛋白質、脂肪及礦物質,對保護胃黏膜有很好的作用。而牛奶含有非常豐富的蛋白質和鈣質,有助于消化以及補充必需的營養(yǎng)物質,同時對于修復胃黏膜受損有一定的作用。花生、豆類、核桃屬于略堿性的食物,對于胃潰瘍時胃酸較多的情況具有中和及保護胃黏膜的作用。羊肉中含有非常豐富的蛋白質、脂肪,營養(yǎng)價值高,有溫胃、養(yǎng)胃的作用。在平時,胃潰瘍病人一定要注意少食多餐、細嚼慢咽,忌暴飲暴食,忌食生涼、酸辣、過甜、過咸、過于刺激性的食物。
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