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寶寶貧血吃什么補(bǔ)
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參與醫(yī)生
銀川市婦幼保健院 雷曉平 主任醫(yī)師
寶寶貧血主要是生長(zhǎng)發(fā)育比較快,部分孩子患有慢性病,造成營(yíng)養(yǎng)不良,也可引起貧血,這種貧血一般在1周歲左右的孩子身上就會(huì)發(fā)生。這時(shí)候,母乳里的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)不夠,但是孩子攝入輔食量比較少,且部分孩子剛開始吃輔食吃不慣,不愿意吃,所以就容易出現(xiàn)貧血。建議添加輔食要注意飲食均衡,多吃含鐵、葉酸、維生素B12的食物,對(duì)于1歲以內(nèi)還在哺乳期的孩子,父母一定要引導(dǎo)孩子,讓孩子吃東西,尤其要多吃豬肝、肉泥、菜泥、蛋黃等含鐵的食物。有些孩子不愿意吃肉,實(shí)際上,不吃肉的孩子常常容易出現(xiàn)葉酸、維生素B12缺乏,大細(xì)胞性貧血就會(huì)發(fā)生。這時(shí)候,家長(zhǎng)要想辦法給孩子做成肉丸、肉餡的東西增加食欲,還要讓孩子多吃綠色蔬菜,其維生素B12和葉酸含量都是非常豐富的。但是如果各種食補(bǔ)都不能糾正寶寶的貧血,就要到醫(yī)院就診,查明貧血的原因。
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