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寶寶貧血吃什么

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 丁國(guó)芳 主任醫(yī)師
有的寶寶可能會(huì)出現(xiàn)貧血,此時(shí)要根據(jù)其貧血出現(xiàn)的年齡段或者月齡段進(jìn)行分析: 1、對(duì)于生后2-3個(gè)月的寶寶,其貧血大多是生理性貧血,因?yàn)檫@時(shí)其促紅細(xì)胞生成素水平相對(duì)較低,則寶寶的紅細(xì)胞會(huì)產(chǎn)生的少,而出現(xiàn)貧血。過(guò)了3個(gè)月以后,大多數(shù)的寶寶的血色素就會(huì)恢復(fù)到正常的水平,所以生理性貧血不需要特殊的干預(yù),慢慢的隨著寶寶的長(zhǎng)大,其自己可以恢復(fù)到正常; 2、如果寶寶貧血發(fā)生在6個(gè)月后,則跟輔食的添加有關(guān)系,因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永飼r(shí),媽媽會(huì)給其儲(chǔ)備鐵,儲(chǔ)備鐵夠其出生后用6個(gè)月,所以輔食添加最晚不能超過(guò)6個(gè)月,雖然添加了輔食,若是輔食里含鐵的成分很少,也會(huì)導(dǎo)致寶寶的貧血。如米糊、菜泥吃很多,但是肉類吃得很少。肉是富含鐵的食物,如果肉吃的較少,則寶寶也會(huì)出現(xiàn)貧血。 如果是輕度的貧血,可以給其多添加富含鐵的食物,如肉,像雞肉、豬肉、牛肉都可以,植物如菠菜等含鐵也不少,但是其鐵的吸收的程度遠(yuǎn)不如動(dòng)物食物里鐵的吸收程度,所以要給其補(bǔ)充肉,讓其改變貧血的狀況;如果嚴(yán)重的貧血,則需要額外的用藥物來(lái)補(bǔ)充鐵劑。所以如果在添加輔食后能夠及時(shí)的給寶寶添加富含鐵的食物,寶寶的貧血應(yīng)該可以避免。
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