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酸棗仁的功效與作用
- 酸棗仁的功效與作用
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參與醫(yī)生
北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 景錄先 主任醫(yī)師
安五臟、輕身延年、補肝腎、養(yǎng)心安神。酸棗仁性味酸甘、平,歸于心、肝、膽經(jīng)。其功效與作用為:
1、酸棗仁古代就有記載,其可以安五臟、輕身延年,現(xiàn)在中醫(yī)認為其可以養(yǎng)肝寧心、安神斂汗,臨床上一般用于神經(jīng)衰弱、心煩失眠、多夢;
2、酸棗仁因為口味較酸、富含維C,其有收斂的作用,對于經(jīng)常出汗或者口干舌燥的人,多食用有很好的效果;
3、酸棗仁有補肝腎、養(yǎng)心安神的功效,適合于女性更年期綜合征、夜寐不安、面色潮紅、耳鳴、頭暈等病人;
4、酸棗仁實驗證明,其可以有效的改善心肌缺血,棗仁總皂甙有保護缺氧、缺糖和氯丙嗪所致的心肌損傷的功效,因此心臟功能衰弱、心臟病的病人可以配合使用;
5、酸棗仁的副作用:有的人用了酸棗仁之后,會出現(xiàn)舌頭僵硬、四肢麻木,對其過敏的人絕對要禁服,容易有生命危險,還有情緒比較激動、身體極度疲勞乏力、三高人群、腎功能不全的人不宜服用,孕婦、手術(shù)后或者有外傷史的病人都不適合食用,肝火旺盛、濕熱較重的人絕對忌食。
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