收藏 手機(jī)看

分享

酸棗仁能治療失眠嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 郭兮恒 主任醫(yī)師
酸棗仁是一味中藥,主要治療失眠,有大量的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)表明,酸棗仁具有鎮(zhèn)靜安神、調(diào)節(jié)心志的作用,對(duì)于一些慢性和急性失眠,都有一定的調(diào)節(jié)作用,所以單用酸棗仁可以調(diào)整睡眠。但對(duì)于一些失眠癥狀比較嚴(yán)重,同時(shí)病程相對(duì)比較長(zhǎng)的人,如果配合一些行為方面的治療,或者配合一些西藥治療,對(duì)于改善失眠的癥狀,效果會(huì)更好。具體選配的藥物,要根據(jù)病人的具體情況來(lái)決定。強(qiáng)調(diào)用藥物治療,還要和行為認(rèn)知治療一起相結(jié)合,對(duì)于改善失眠病人的癥狀,恢復(fù)睡眠的功能,可以起到重要的作用。酸棗仁由于是比較安全的一種中藥,對(duì)于有些失眠的病人,可以長(zhǎng)期服用。
相關(guān)視頻