紅毛丹吃了有什么好處

紅毛丹這種水果名字聽起來非常的別扭，但是當(dāng)大家見到它的樣子之后，應(yīng)該就理解了，這種水果是有外皮包裹著的，而紅毛丹的外皮就是長著紅色的長毛，而且還是紅色的，所以這個(gè)名字可以說是非常的形象了，紅毛丹對(duì)于人體的好處也有很多，那么紅毛丹吃了有什么好處呢？針對(duì)這一問題，接下來我們就一起來具體的看看文章的介紹吧。

紅毛丹什么季節(jié)吃

多年生常綠中喬木植物。樹干粗大多分枝，樹冠開張，樹葉深綠，果實(shí)呈球形、長卵形或橢圓形，串生于果梗上，外表呈黃色，果肉為白色。2月至4月開花，6月至8月為果實(shí)成熟采摘季節(jié)。喜高溫多濕、凈風(fēng)和低海拔環(huán)境。年均溫度24℃以上，最冷月均溫高于17℃，≥10℃有效積溫8600℃以上，適于生長發(fā)育，低于20℃則生長緩慢，低于5℃就會(huì)出現(xiàn)凍害。

食用價(jià)值

紅毛丹外觀美，營養(yǎng)豐富，富含碳水化合物、各種維生素和礦質(zhì)元素，主要品種可食部分占41%-47.3%，味甜至酸甜，帶荔枝或葡萄風(fēng)味，可口怡人。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖，含豐富的維生素、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質(zhì)。其性味甘溫，果肉甘香甜美厚而多汁，還有人稱它為中國嶺南的荔枝，更有毛荔枝的別名。

選購保存

看似紅色小刺猬的紅毛丹在每年的6-8月為果實(shí)成熟采摘季節(jié)。紅毛丹別名，毛荔枝、毛龍眼。是一種肉質(zhì)柔軟、味甜多汁水果，入口生津。果實(shí)呈球形、橢圓形或長卵形，并有軟刺，成串生在果梗上，成熟時(shí)外殼呈紅色，果肉白色，脆爽而柔軟，味道甜酸可口。是備受大家喜愛的一種水果。

紅毛丹屬溫性水果，多吃容易上火，如果平?？诟缮嘣?、臉長青春痘、高血壓壓、牙周病、便秘、痔瘡、的人群不宜常吃。根據(jù)相關(guān)介紹紅毛丹加適量的益母草和紅棗可以治療女性月經(jīng)不調(diào)等癥。此外紅毛丹甜度雖不及荔枝，但仍然會(huì)使血糖上升，故糖尿病及癌癥患者均要忌口勿吃。