在現(xiàn)代都市生活中,人們的工作壓力比較大,生活節(jié)奏也日益緊張,長期處于壓力狀態(tài)的工作環(huán)境下很容易造成人們肝火旺盛、內(nèi)分泌失調(diào)等,也很容易造成脾氣暴躁、失眠便秘等現(xiàn)象。三七花性涼味甘,具有非常好的清熱降壓、解毒平肝的功效,對于治療人體許多由于火氣旺盛而引起的疾病有很大療效,因此非常適合都市男女服用。
三七花的功能很多,將三七花與其他一些輔助茶葉一起以熱水沖泡而成的湯飲,即成為三七花茶,它是中醫(yī)們強力推薦的一種清熱降壓的飲料,非常適合都市白領(lǐng)。有關(guān)三七花茶的功效,下面我們就會娓娓為讀者們道來。
1.常喝三七花茶有很好的減肥降脂的功效,尤其是在三七花茶中適當放入一些普洱茶,普洱茶也同樣具有減肥的功效,二者同飲能夠起到加倍的減肥效果。
2.單泡三七花茶飲用,同樣具有很出色的療效,它具有清熱散火、保護肝臟的功效,避免肝火傷害。
3.三七花茶具有很好的抗癌功效,加上三七花本身有很好的提高心肌供氧能力的效果,因而常飲三七花茶還有防治高血壓、冠心病、胸口悶的功能。
4.常喝三七花茶還可以增強人體的抵抗力和免疫功能,對于一些人的頭暈、耳鳴、目眩的情況也有很大改善。
5.三七花中含有的三七花總皂苷對人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)有很好的抑制作用,因而喝三七花茶可以鎮(zhèn)靜凝神。
6.三七花有活血的功效,因而常飲三七花茶有調(diào)經(jīng)的作用,但要注意不要在經(jīng)期飲用。
三七花適用人群
1.學生、易疲勞人群
長期處于用腦過度,壓力過大,腦神經(jīng)緊張,記憶力下降易走神,反應慢、學習下降等,三七花有可以幫助睡眠的作用,讓睡得更香。
2.長期面對電腦人群
三七中分離的三七皂苷單體有40多種,可以通過消除氧自由基對身體有很大的作用,對電腦的人非常適合,所以這也是為什么三七被廣泛的用作化妝品的原因。
3.愛美人士
三七營養(yǎng)成分高,對促進血液循環(huán)、亮麗肌膚等有作用,長期服用或做面膜,能改善肌膚,讓肌膚鮮艷動人。
4.三高人群
三七對血壓、血糖、血脂有很好的幫助,對于自身身體平衡有好處,經(jīng)常服用三七花能讓自己更健康,很適合中老年人泡茶飲用。
5.經(jīng)常應酬、吸煙喝酒人群
三七含有的有些成分能夠降解香煙中的有害物質(zhì),能夠抑制自由基的釋放,消除煙毒。