問
怎么克服強迫癥比較好？
2015-02-02 21:04      瀏覽10631次
    病情描述：
    我是一個有強迫癥的人，就是我在晚上的時候會喜歡反復(fù)檢查門有沒有關(guān)好，有時候檢查過一遍了還要再次檢查才安心。怎么克服強迫癥好呢？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你可以試著使用以下幾種療法治療強迫癥。首先，理性療法。就是自己告訴自己這是一種非理性的行為，從而認識到這種情況的幼稚性，進而使用相應(yīng)的理性觀克服這種非理性的行為。其次，行為治療。就是在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，使用意念來放松自己的心情、從而起到減輕焦慮癥狀的效果。最后就是患者的親人需要給予適當?shù)年P(guān)心愛護，不能長篇大論地講道理，而應(yīng)該使用適當?shù)膽B(tài)度和對待病人。

    丁昊然

    主治醫(yī)師 已幫助 1038 人
    2015-02-03 02:04
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