- 問(wèn)
- 我想問(wèn)思維強(qiáng)迫癥怎么克服？
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25歲
2015-04-12 03:50 瀏覽8800次
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病情描述：
我患有強(qiáng)迫癥，醫(yī)生說(shuō)要我轉(zhuǎn)移注意力可是我做不到可是我又不想吃藥我覺(jué)得吃藥有些不好的樣子。希望能夠得到一種方法讓自己克服這種思維強(qiáng)迫。想得到怎樣的幫助：思維強(qiáng)迫癥怎么克服？
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，建議你先自己試試第一步看清楚自己這些問(wèn)題是不是過(guò)度的思考。第二步如果是的話(huà)就要開(kāi)始允許大腦有這些想法。第三步是繼續(xù)做自己要做的事情，那些想法就好像是你家里面的電視機(jī)發(fā)出的聲音，只要你不去理會(huì)它，它慢慢的就越來(lái)越不會(huì)影響到你。
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李文榮
主治醫(yī)師 已幫助 2909 人- 2015-04-12 04:12
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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1，如果只是一些強(qiáng)迫觀念，不影響工作和生活學(xué)習(xí)，也不感覺(jué)難過(guò)，可以暫不治療。2如果達(dá)到了強(qiáng)迫癥的級(jí)別，個(gè)人難以克服，或者癥狀比較嚴(yán)重，建議到醫(yī)院就診，先服用藥物改善癥狀。3，心理治療特別是心理動(dòng)力學(xué)的治療是能夠治療強(qiáng)迫癥的，但是時(shí)間可能數(shù)月，或者更長(zhǎng)的時(shí)間。
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李立群
主治醫(yī)師 已幫助 2452 人- 2015-04-12 07:53
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