在懷孕期間推薦國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)的藥物，這是最大的前提，包括碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等有機(jī)鈣等都可以。鈣劑對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)于懷孕期間媽媽的健康狀況，都非常重要。在早孕期其實(shí)不需要特殊補(bǔ)鈣，因?yàn)檎Ｍㄟ^(guò)飲食，就可以滿足早孕期，也就是懷孕13周之前胚胎發(fā)育的需要量。在從孕中期開(kāi)始，可以合理地在醫(yī)生的指導(dǎo)下，有計(jì)劃地開(kāi)始補(bǔ)充鈣劑，包括飲食調(diào)節(jié)及服用鈣片兩方面。像最常見(jiàn)的碳酸鈣這些無(wú)機(jī)鈣，或者是像很多有機(jī)鈣的種類，比如葡萄糖酸鈣、蘋果酸鈣，這些都可以。重要的是一定是國(guó)家認(rèn)證過(guò)的藥物，不要自己盲目在藥店或者網(wǎng)上購(gòu)買。因?yàn)榇蠹屹I各種各樣五花八門的藥物，有時(shí)是含鈣的糖果，其實(shí)這些并不是真正通過(guò)國(guó)家認(rèn)證的鈣劑，其量和安全性都沒(méi)有達(dá)標(biāo)，因此應(yīng)該在產(chǎn)檢醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。孕中期每天的生理需要量是800-1000mg，在孕晚期需要的量是1000-1200mg鈣。